2011年12月14日

2011鬼ヒット!ダイエット法

元ネットモデルの
簡単ダイエット日記へようこそ〜!

最近、仕事関係の勉強のため
日経Tendyという雑誌を読んでいました。
それもバックナンバーの2010年12月号。

それは、なぜかというと…

▼続きを読む



ブログランキング・にほんブログ村へ
posted by かなで at 08:44 | Comment(0) | ダイエット方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月13日

知人がダイエットに成功!その秘密とは…

元ネットモデルの
簡単ダイエット日記へようこそ〜♪

また久々の更新になってしまいました。

どうもこんばんわ〜。

この前ちょっと年上の知り合いと
飲んでたんですが、
その方から面白いダイエット方法を聞きました。

▼続きを読む
ブログランキング・にほんブログ村へ
posted by かなで at 23:29 | Comment(0) | ダイエット方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月03日

太ももヤセを語る

簡単ダイエット方法ブログへお越しいただきありがとうございます。

さて、今日は太ももヤセについて語ります。

ウエストがいくら細くなっても太ももがヤセてなかったら台無し。
バランス悪いですよね。これじゃ、オシャレなデニムとか履けません。
最近のオシャレなデニムは、太もも部分がかなり細くつくられているのも多いですからね。

私はこんな経験しました。

▼続きを読む
ブログランキング・にほんブログ村へ
posted by かなで at 14:10 | Comment(0) | 太ももダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月11日

ダイエットは目標をもってやる

簡単ダイエット方法ブログへお越しいただきありがとうございます。

「ダイエット」の本来の意味は「美容・健康保持のために食事の量・種類を制限すること(広辞苑第6版)」です。昨今では、これに軽度の運動をするなどの意味合いも含まれているようです。

ダイエットのためにウォーキングをするという女性も増えきました。目的をもって運動するのであれば、達成度の確認をしていくことはとても重要です。成果を確認するツールとして「歩数計」の販売も拡大しているようです。

▼続きを読む
ブログランキング・にほんブログ村へ
posted by かなで at 23:21 | Comment(0) | ダイエット方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

納豆・大豆ダイエット

簡単ダイエット方法ブログへお越しいただきありがとうございます。

私がまずはじめに行った簡単ダイエット方法というのは、納豆ダイエットです。

▼続きを読む
ブログランキング・にほんブログ村へ
posted by かなで at 22:18 | Comment(0) | 芸能人・モデルのダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。