2011年12月22日

椎名ひかりchanダイエット

椎名ひかりちゃんと言えば、
POPTEENの注目モデル。
新人ながら表紙も経験した
まだ17才の現役高校生モデルです。

椎名ひかりちゃんがダイエットをはじめようと
思ったきっかけは、POPTEEN読者に太ったと
指摘されてしまったからだとか…。

今日は、そんな椎名ひかりちゃんの
ダイエット方法をご紹介します!

1 とにかく水をたくさん飲む。
→かばんにも入れて持ち歩いて汗をたくさんかこう。

2 コロコロローラーを使う。
→テレビ見ながらとがネイルしてる時の空き時間を有効に使おう。

3 太った時と痩せた時の写メをケータイに入れておく。
→ダイエットにくじけそうになったらこれで
 モチベーションを上げよう。

椎名ひかりちゃんは、こんな感じで6kgも痩せたらしいですよ。
17才でもモデルとしてもプロ意識はすごいです!
▼驚異!たった2ヶ月で-15.0kg!

話題沸騰!あのライザップが自宅で!?
posted by かなで at 22:15 | Comment(0) | 芸能人・モデルのダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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